Турецкий булгур - Голубцы с булгуром

Голубцы с булгуром

На 6 человека. Время приготовления 45 минут

Ингредиенты

  • Половина капусты
  • 1,5 стакана бульгура среднего размера
  • 3 репчатый лук
  • 2 столовые ложки томатной пасты
  • ½ пучка петрушки
  • ½ пучка мяты
  • 1 столовая ложка сумаха
  • 2 зубчика чеснока
  • Оливковое масло
  • Йогурт
  • 1 чайная ложка тмина, паприки и соли

Приготовление

1. Лук нарезать кубиками.

2. Капусту перебрать и сделать пригодной для фаршировки.

3. Замочите капустные листья в кипящей воде на 1 минуту и удалите.

4. Вымойте булгур и смешайте с томатной пастой.

5. Добавьте сумах и перемешайте. Добавьте лук и еще немного перемешайте.

6. Добавьте оливковое масло, тмин и соль вместе с зеленью.

7. Заверните капусту в подготовленную начинку и выложите в кастрюлю. Полейте их оливковым маслом, выложите на тарелку, чтобы они утяжелились. Добавьте достаточно горячей воды, чтобы покрыть долму, и готовьте на среднем огне 30 минут.

8. Измельчите чеснок, смешайте с паприкой и оливковым маслом, чтобы получился соус. Подавать с голубцами.

Приятного аппетита!

Секрет всемирно известной турецкой кухни кроется в натуральных овощах и фруктах, выращенных под средиземноморским солнцем. Используйте свежие турецкие фрукты и овощи в своих блюдах и вы, добавьте волшебство своему столу...



Ознакомьтесь с другими рецептами

Подробнее о турецком булгуре